• Madjongke.com
  • Kontak
  • Facebook

Madjongke

Bacaan Santai Kehidupan Sehari-hari

  • Beranda
  • Cinta
  • Kehidupan
  • Kesetiaan
  • Wanita/Cewek
  • Cowok/Pria
  • Kendaraan
  • Lainnya
    • Kata-kata
    • Travel
    • Berita
    • Komik
    • Suami
    • Mertua
    • Resep Masakan
    • Anak
    • Kisah nyata
    • Mantan
    • Lain-lain
Beranda » kecantikan » tubuh » Cara Mengecilkan Perut

Cara Mengecilkan Perut

cara mengecilkan  perut buncitPerut yang besar tentu saja tidak begitu disukai oleh pria ataupun wanita. Perut besar itu sendiri bisa terjadi karena kegemukan atau karena melahirkan. Sehingga dengan begitu bisa dikatakan bahwa banyak orang terutama wanita menginginkan perut yang kecil sehingga banyak yang berusaha untuk mengecilkannya. Untuk cara mengecilkan perut banyak sekali cara yang bisa di coba. Seperti sebelumnya yang sudah saya berikan yaitu mengecilkan perut dengan memanfaatkan minyak kayu putih dan juga kapur sirih.

Lebih jelasnya tentang cara yang sebelumnya adalah dengan mengusapkan minyak kayu putih yang sudah di campur dengan kapur sirih ke bagian perut secara merata kemudian di tunggu sampai kering. Setelah itu perut di ikat dengan stagen dan di biarkan selama setengah jam.

Tapi ada beberapa orang yang mengaku kesulitan untuk mendapatkan kapur sirih sehingga saya akan memberikan cara lain untuk masalah ini. Cara lain untuk mengecilkan perut adalah sebagai berikut.

Cara mengecilkan perut yang pertama adalah bersepeda. Dengan bersepeda satu jam sehari dan di lakukan setiap hari maka secara perlahan atau lama-lama perut anda akan bisa mengecil sendiri.

Cara kedua berbaring dengan posisi kaki di tekuk dan kedua tangan ada di belakang kepala. Naikan tubuh berulang-ulang 20 kali dalam sehari dan lakukan hal seperti ini atau lebih di kenal dengan sit up setiap hari secara rutin.

Cara ketiga dengan banyak makan buah serta sayuran yang banyak mengandung air. Misalnya saja semangka, jeruk, dll

Cara keempat kurangi konsumsi garam karena terlalu banyak mengkonsumsi garam akan menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel.

Cara mengecilkan perut yang kelima dengan meminum segelas teh hangat yang sudah diberi air dari persan jeruk nipis. Lakukan cara seperti ini setiap hari sebelum tidur.

Untuk cara keenam dalam mengecilkan perut masih sama seperti cara kelima tapi tanpa jeruk nipis, lebih lengkapnya minum teh hangat tanpa gula tiga kali sehari satu gelas.

Untuk cara mengecilkan perut yang terakhir berdoa pada yang maha kuasa.

Itulah cara untuk mengecilkan perut yang bisa anda coba. Silahkan di coba dan jika anda punya tambahan atau cara lain yang lebih baik, jangan malu-malu untuk membagikannya kepada semua orang. Semoga bermanfaat.
Rohmad Nur Hidayat, Sabtu, 19 Mei 2012

Bagikan

#kecantikan #tubuh #Terbaru
Artikel Terkait
Lebih baru
Lebih lama
Beranda

10 Terpopuler

  • 10 Arti Kata Hmm Dari Wanita Saat Chat, Kamu Yang Mana?
    Penggunaan kata hmm sebenarnya digunakan untuk menunjukkan kondisi sedang berpikir. Seharusnya setelah menggunakan kata itu ada kalimat teru...
  • Cerita Cinta Terlarang Dengan Istri Orang (Nyata)
    ....Suaminya merantau untuk bekerja sehingga kami dengan leluasa menjalin hubungan. Dia begitu baik dan sangat dewasa hingga membuat aku ben...
  • 12 Kalimat Pengganti Untuk Tanya 'Sudah Punya Pacar Belum?'
    Dengan teman satu aktivitas saja kadang kamu tidak bisa mengetahui secara pasti dia punya pacar atau tidak, apalagi dengan orang yang belum...
  • Wajib Tahu, 7 Macam Sistem Dan Jumlah Komisi Makelar Mobil
    Berapa komisi makelar mobil?, sehingga tampaknya mereka sangat antusias menekuni profesi semacam itu. Hingga rela menghabiskan banyak waktu ...
  • Asal Usul Sejarah Panggilan Om dan Tante, Banyak Yang Salah Kaprah?
    Asal Usul Panggilan Om dan Tante? Lagi cari artikel yang membahas tentang itu yah? Pas banget nih! Artikel kali ini akan membahas secara khu...
  • 10 Kata-kata Halus Tapi Nyindir Orang Suka Nyinyir, Ghibah, Gosip
    Punya teman suka gosip, nyinyir, julid, dan sebagainya?. Atau bisa juga tetangga yang suka melakukan hal-hal tersebut dan sering bikin kupin...
  • 6 Ciri Orang Tidak Tahu Diri Dan Tidak Pantas Dibaikin, Ngelunjak
    Pernah kalian bertemu dengan orang yang tidak tahu diri?. Kalau kita baik padanya malah dimanfaatkan. Bahkan ketika kita berniat membantu, o...
  • 6 Arti Lain Dibalik Kata 'Ciee Ciee' Dari Seseorang Untukmu
    Dalam menapaki kehidupan Kamu tentu sudah tidak asing lagi dengan kata "ciee ciee". Ini bukan kata yang asing untuk Kamu dan memi...
  • Alasan Anak Ayam Warna Warni Cepat Mati
    Anak ayam yang biasanya dijual abang-abang dan disukai anak-anak, pada kebanyakan kasus setelah dibeli dan dirawat dirumah justru mati seb...
  • 10 Kata Sindiran Untuk Orang Yang Suka Mencampuri Kehidupan Orang Lain
    Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan dengan orang usil yang suka mencampuri urusan orang lain. Sepertinya ingin membantu, tap...
Beranda | Tentang | Kontak | Privacy Policy | Syarat Dan Ketentuan | Sitemap
Copyright © 2012-2022 Madjongke - All Rights Reserved
Powered by Blogger