• Madjongke.com
  • Kontak
  • Facebook

Madjongke

Bacaan Santai Kehidupan Sehari-hari

  • Beranda
  • Cinta
  • Kehidupan
  • Kesetiaan
  • Wanita/Cewek
  • Cowok/Pria
  • Kendaraan
  • Lainnya
    • Kata-kata
    • Travel
    • Berita
    • Komik
    • Suami
    • Mertua
    • Resep Masakan
    • Anak
    • Kisah nyata
    • Mantan
    • Lain-lain
Beranda » kecantikan » tubuh » Cara Mengecilkan Perut

Cara Mengecilkan Perut

cara mengecilkan  perut buncitPerut yang besar tentu saja tidak begitu disukai oleh pria ataupun wanita. Perut besar itu sendiri bisa terjadi karena kegemukan atau karena melahirkan. Sehingga dengan begitu bisa dikatakan bahwa banyak orang terutama wanita menginginkan perut yang kecil sehingga banyak yang berusaha untuk mengecilkannya. Untuk cara mengecilkan perut banyak sekali cara yang bisa di coba. Seperti sebelumnya yang sudah saya berikan yaitu mengecilkan perut dengan memanfaatkan minyak kayu putih dan juga kapur sirih.

Lebih jelasnya tentang cara yang sebelumnya adalah dengan mengusapkan minyak kayu putih yang sudah di campur dengan kapur sirih ke bagian perut secara merata kemudian di tunggu sampai kering. Setelah itu perut di ikat dengan stagen dan di biarkan selama setengah jam.

Tapi ada beberapa orang yang mengaku kesulitan untuk mendapatkan kapur sirih sehingga saya akan memberikan cara lain untuk masalah ini. Cara lain untuk mengecilkan perut adalah sebagai berikut.

Cara mengecilkan perut yang pertama adalah bersepeda. Dengan bersepeda satu jam sehari dan di lakukan setiap hari maka secara perlahan atau lama-lama perut anda akan bisa mengecil sendiri.

Cara kedua berbaring dengan posisi kaki di tekuk dan kedua tangan ada di belakang kepala. Naikan tubuh berulang-ulang 20 kali dalam sehari dan lakukan hal seperti ini atau lebih di kenal dengan sit up setiap hari secara rutin.

Cara ketiga dengan banyak makan buah serta sayuran yang banyak mengandung air. Misalnya saja semangka, jeruk, dll

Cara keempat kurangi konsumsi garam karena terlalu banyak mengkonsumsi garam akan menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel.

Cara mengecilkan perut yang kelima dengan meminum segelas teh hangat yang sudah diberi air dari persan jeruk nipis. Lakukan cara seperti ini setiap hari sebelum tidur.

Untuk cara keenam dalam mengecilkan perut masih sama seperti cara kelima tapi tanpa jeruk nipis, lebih lengkapnya minum teh hangat tanpa gula tiga kali sehari satu gelas.

Untuk cara mengecilkan perut yang terakhir berdoa pada yang maha kuasa.

Itulah cara untuk mengecilkan perut yang bisa anda coba. Silahkan di coba dan jika anda punya tambahan atau cara lain yang lebih baik, jangan malu-malu untuk membagikannya kepada semua orang. Semoga bermanfaat.
Rohmad Nur Hidayat, Sabtu, 19 Mei 2012

Bagikan

#kecantikan #tubuh #Terbaru
Artikel Terkait
Lebih baru
Lebih lama
Beranda

10 Terpopuler

  • 7 Alasan Banyak Orang Memilih Mobil Tua Dan Rela Habiskan Uang Banyak Untuk Perbaikan
    Beli mobil murah namun biaya perbaikan sangat banyak hingga jauh melebihi harga beli mobil itu sendiri. Kalau di total keseluruhan bisa mend...
  • Waktu Ideal Mobil Matik Berhenti Dengan Tuas Posisi D, Kelamaan Bisa Rusak
    Pada posisi lampu merah kita sering sekali menunggu beberapa detik bahkan menit hingga lampu lalu lintas berwarna hijau. Atau ketika dalam k...
  • Perlu Tahu, 6 Alasan Mobil Sedan Lebih Nyaman Dibanding Jenis Mobil Lain
    Ketika bicara soal mobil bersama orang lain, kita sering sekali mendengar bahwa sedan jelas lebih nyaman dibanding mobil jenis lain. Tapi ki...
  • 6 Tugas Rental Mobil Jika Semua Unit Titipan Orang, Bukan Milik Sendiri
    Jangan berpikir punya pengusaha rental itu enak. Apalagi jika mobil adalah titipan orang. Alias pemilik rental hanya menjadi jembatan saja a...
  • 5 Hal Yang Akan Membuat Kita Membayar Lebih Mahal Untuk Beli Mobil Bekas
    Membeli mobil bekas pada umumnya, memiliki harapan mendapatkan harga lebih murah dari pasaran, tapi kondisi mobil sangat istimewa. Namun har...
  • 6 Resiko Beli Mobil Bekas Seharga Motor Bahkan Lebih Murah
    Saat ini sudah banyak sekali mobil yang seharga motor pada umumnya, tidak lebih dari 20 juta sudah mendapatkan mobil dengan tahun yang sudah...
  • 4 Latihan Fisik Agar Tubuh Tahan Pukul
    Untuk beberapa keadaan, Kita perlu untuk membekali diri dengan sesuatu baik yang ada dalam diri maupun diluar untuk perlindungan. Seperti s...
  • 10 Arti Kata Hmm Dari Wanita Saat Chat, Kamu Yang Mana?
    Penggunaan kata hmm sebenarnya digunakan untuk menunjukkan kondisi sedang berpikir. Seharusnya setelah menggunakan kata itu ada kalimat teru...
  • 7 Tanda Transmisi Mobil Matic Bermasalah, Kebanyakan Jarang Disadari
    Ketika akan membeli mobil atau sudah memiliki dengan transmisi matik, tidak adanya pengetahuan kalau komponen ini bermasalah tentu bisa mend...
  • 12 Kalimat Pengganti Untuk Tanya 'Sudah Punya Pacar Belum?'
    Dengan teman satu aktivitas saja kadang kamu tidak bisa mengetahui secara pasti dia punya pacar atau tidak, apalagi dengan orang yang belum...
Beranda | Tentang | Kontak | Privacy Policy | Syarat Dan Ketentuan | Sitemap
Copyright © 2012-2022 Madjongke - All Rights Reserved
Powered by Blogger