• Madjongke.com
  • Kontak
  • Facebook

Madjongke

Bacaan Santai Kehidupan Sehari-hari

  • Beranda
  • Cinta
  • Kehidupan
  • Kesetiaan
  • Wanita/Cewek
  • Cowok/Pria
  • Kendaraan
  • Lainnya
    • Kata-kata
    • Travel
    • Berita
    • Komik
    • Suami
    • Mertua
    • Resep Masakan
    • Anak
    • Kisah nyata
    • Mantan
    • Lain-lain
Beranda » kesehatan » 12 Tips Atasi Mimisan Dan Penyebab Secara Medis

12 Tips Atasi Mimisan Dan Penyebab Secara Medis

mimisan

Mimisan merupakan hal yang pernah dialami oleh semua Orang. Mimisan itu sendiri juga memiliki nama epistaksis. Mimisan bisa terjadi karena pecahnya membran tipis yang membatasi bagian lubang hidung (nostril). Kemudian darah akan keluar dan akan berhenti setelah darah tersebut menggumpal.

Penyebab sistemik yang memungkinkan antara lain kelainan darah, demam berdarah dengue, hipertensi, influenza, dan lain sebagainya. Namun secara umum, mimisan bisa diakibatkan oleh adanya benturan pada bagian tertentu dalam hidung. Kondisi lingkungan sekitar yang panas atau lembab juga bisa menjadi pemicu juga. Sekarang bagaimana cara mengatasi mimisan ini, berikut caranya.

  1. Pencet bagian hidung dengan lembut memakai ibu jari dan jari telunjuk. Hal ini dilakukan bertujuan untuk membuat darah terbendung. Lakukan hal ini minimal 5 menit hingga darah jadi berhenti mengalir.
  2. Cobalah memilih alternatif lain saat bernafas. Tidak ada salahnya untuk bernapas melalui mulut terlebih dahulu. Ini untuk mencegah terdorongnya darah saat menghembuskan nafas atau karbondioksida.
  3. Cari posisi tenang, dan disarankan untuk duduk dengan posisi kepala lebih tinggi daripada jantung.
  4. Hindari berbaring karena itu akan membuat posisi jantung sama bahkan lebih rendah daripada kepala, atau meletakkan kepala di antara kaki dalam posisi jongkok.
  5. Kompres hidung dan pipi dengan es yang dibungkus sudah dibungkus dengan handuk

Setelah darah mimisan berhenti ada beberapa hal yang wajib Kalian lakukan :

  1. Istirahat dengan posisi kepala agak ditinggikan, sekitar 30 hingga 45 derajat
  2. Cobalah selalu menjaga posisi kepala lebih tinggi dari jantung
  3. Jangan merokok
  4. Hindari aktivitas mengejan saat BAB. Jika sedang mengalami susah BAB, sebaiknya gunakan obat pelunak kotoran atau pencahar.
  5. Sementara jangan mengangkat benda yang berat atau aktivitas lain yang membutuhkan banyak tenaga.
  6. Jangan meniup hidung atau memasukkan apapun ke dalamnya. Jika harus bersin, buka mulut Anda sehingga udara akan keluar dari mulut bukan hidung.
  7. Sebaiknya jangan mengkonsumsi minuman panas setidaknya selama 24 jam.

Itu saja artikel tentang mimisan dari penyebab hingga langkah antisipasi dalam menanganinya. Paling penting, Kita jadi tahu cara tepat untuk mengatasi setelah mimisan itu terjadi. Jika menurut Kalian ini bermanfaat, silahkan dibagikan.
Rohmad Nur Hidayat, Kamis, 01 Juni 2017

Bagikan

#kesehatan #Terbaru
Artikel Terkait
Lebih baru
Lebih lama
Beranda

10 Terpopuler

  • 10 Arti Kata Hmm Dari Wanita Saat Chat, Kamu Yang Mana?
    Penggunaan kata hmm sebenarnya digunakan untuk menunjukkan kondisi sedang berpikir. Seharusnya setelah menggunakan kata itu ada kalimat teru...
  • Cerita Cinta Terlarang Dengan Istri Orang (Nyata)
    ....Suaminya merantau untuk bekerja sehingga kami dengan leluasa menjalin hubungan. Dia begitu baik dan sangat dewasa hingga membuat aku ben...
  • 12 Kalimat Pengganti Untuk Tanya 'Sudah Punya Pacar Belum?'
    Dengan teman satu aktivitas saja kadang kamu tidak bisa mengetahui secara pasti dia punya pacar atau tidak, apalagi dengan orang yang belum...
  • Wajib Tahu, 7 Macam Sistem Dan Jumlah Komisi Makelar Mobil
    Berapa komisi makelar mobil?, sehingga tampaknya mereka sangat antusias menekuni profesi semacam itu. Hingga rela menghabiskan banyak waktu ...
  • Asal Usul Sejarah Panggilan Om dan Tante, Banyak Yang Salah Kaprah?
    Asal Usul Panggilan Om dan Tante? Lagi cari artikel yang membahas tentang itu yah? Pas banget nih! Artikel kali ini akan membahas secara khu...
  • 10 Kata-kata Halus Tapi Nyindir Orang Suka Nyinyir, Ghibah, Gosip
    Punya teman suka gosip, nyinyir, julid, dan sebagainya?. Atau bisa juga tetangga yang suka melakukan hal-hal tersebut dan sering bikin kupin...
  • 6 Ciri Orang Tidak Tahu Diri Dan Tidak Pantas Dibaikin, Ngelunjak
    Pernah kalian bertemu dengan orang yang tidak tahu diri?. Kalau kita baik padanya malah dimanfaatkan. Bahkan ketika kita berniat membantu, o...
  • 6 Arti Lain Dibalik Kata 'Ciee Ciee' Dari Seseorang Untukmu
    Dalam menapaki kehidupan Kamu tentu sudah tidak asing lagi dengan kata "ciee ciee". Ini bukan kata yang asing untuk Kamu dan memi...
  • Alasan Anak Ayam Warna Warni Cepat Mati
    Anak ayam yang biasanya dijual abang-abang dan disukai anak-anak, pada kebanyakan kasus setelah dibeli dan dirawat dirumah justru mati seb...
  • 10 Kata Sindiran Untuk Orang Yang Suka Mencampuri Kehidupan Orang Lain
    Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan dengan orang usil yang suka mencampuri urusan orang lain. Sepertinya ingin membantu, tap...
Beranda | Tentang | Kontak | Privacy Policy | Syarat Dan Ketentuan | Sitemap
Copyright © 2012-2022 Madjongke - All Rights Reserved
Powered by Blogger